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YFDM Bold abdoms bancada de bancada de bancada de bancada de bancada supina bancada abdomen home fitness
€ 15.87
Projetado para uma variedade de exercícios, para a maioria dos principais grupos musculares, molda o abdômen, as costas, o peito, os músculos glúteos, os tendões e o núcleo O design possui 7 posições de encosto, 3 pés de engrenagem, 6 de ajuste do painel frontal do painel, ajuste à sua própria posição para completar todo o trabalho!. A estrutura é feita de aço, alça macia que não desliza, almofada confortável e à prova de suor, pode atender às necessidades da maioria das pessoas. Banco dobrável, fácil de transportar, sem necessidade de montar, você pode colocá -lo no canto ou debaixo da cama depois de terminar o exercício. Sua capacidade de carga é de 551 libras. Além disso, os pés de borracha não apenas aumentam a estabilidade do nosso banco inclinado, mas também impedem que o piso se desgaste. Comece lentamente e acumule gradualmente. Dê a si mesmo tempo de sobra para se aquecer e esfriar com uma caminhada fácil ou alongamento suave. Derrube as coisas se for necessário. Exercitar-se em sessões curtas algumas vezes ao dia pode se encaixar melhor em sua programação do que uma única sessão de 30 minutos. Se você sentir dor, falta de ar, tontura ou náusea, faça uma pausa. Você pode estar se esforçando demais.
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